Artvin'in Arhavi ilçesi Balıklı köyünde yaşayan 105 yaşındaki İsa Şeşen sağlıklı yaşamak isteyenlere, "erken yatıp, erken kalkmalarını" önerdi.

Arhavi'nin Balıklı köyünde yaşayan 4 çocuk 8 torun sahibi İsa dede çocukluğundan bu tarafa her yaz yaylaya çıktığını söyledi.

Yaylaya yine çıkmak istediğini fakat eşi ve çocuklarının buna izin vermediğini belirten İsa dede, "Uzun yaşamak Allah vergisi ancak sağlıklı yaşamak için yaylalara çıkmayı tavsiye ediyorum. Dağ ve yaylalar ömre ömür katıyor. Eşim Şaziye Şeşen'de 87 yaşında mutlu bir aile tablosu çiziyoruz. Ayrıca sofradan doymadan kalkmalı, bol Meyve yemeli yoğurt ve ayran içmeli kahkaha atmalı ve bol yürüyüş yapmalarını öneriyorum. 105 yaşında olmasına rağmen İsa dede hala gözlüksüz gazete bile okuyabiliyor. Bu güne kadar doktor yüzü görmedim diyen İsa dede, "İnsanın doktoru kendisidir" diyor.